玛卡炖白鸽

幽静。发布

玛卡炖白鸽

玛卡滋阴补肾，改善睡眠，促进新陈代谢，消除更年期障碍等等，对男女都好…

食材明细

主料

辅料

玛卡炖白鸽的做法步骤

1.鸽子宰杀干净，玛卡三块，猪腱肉洗净切大块备用…
2.，红枣四颗，桂圆十个，杞子适量入炖蛊…（我的钝蛊三四人份量的）
3.冷水入锅…
4.数小时后，（我炖了一个下午）调入鸡精少许盐…味道香甜！炖汤不要加什么葱姜料酒之类的了影响味道。

分类：热菜家常菜

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