豆豉鲮鱼油麦菜

陳→小姐发布

豆豉鲮鱼油麦菜

食材明细

主料

油麦菜400克
鲮鱼罐头100克

辅料

大蒜10克

豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤

1.材料有，油麦菜，豆豉鲮鱼罐头，蒜，油，盐
2.油麦菜洗干净，切段备用
3.把鲮鱼挑出来，刺择干净，把鱼肉用刀切碎
4.蒜拍破，切成碎末
5.油烧制五成热，放入蒜末，还有鲮鱼豆豉，炒一下
6.放入油麦菜翻炒
7.炒制断生就可以了，临出锅加点盐调味
8.装盘开吃吧

分类：热菜

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