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香煎海鱼
厨娘宋宋
最是简单的烹饪方式,往往能激发食材最大的鲜味成就一份美食!
初级
煎
咸鲜
一小时
主料
海鱼
四条
食用油
适量
辅料
盐
二分之一茶匙
料酒
三茶匙
姜末
20克
葱花
两根
小米辣
一个
胡椒粉
一茶匙
香煎海鱼的做法步骤
1.
海鱼洗净控干水份备用
2.
切成块加入三茶匙料酒,一茶匙胡椒粉,二分之一茶匙盐,姜末拌匀腌制三十分钟
3.
起油锅倒入适量的油烧至七成热下鱼块煎制
4.
煎至金黄色翻面继续煎制,待两面煎至金黄熟透捞出控油即可
5.
煎好的鱼摆盘放上切碎的小米辣和葱花装饰即可
小窍门&温馨提示
煎鱼一定要热锅冷油,也就是锅烧热了再倒油烧热!
煎鱼的过程中不要轻易的翻动待鱼的一面煎黄煎透再翻面!
分类:
热菜
家常菜
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