牛肉面

1.乌冬面煮8分熟。这种冰虾找头戴黄的取肉，胡萝卜切丝，千叶豆腐切小块，豌豆焯水，准备玉米粒，海带泡发

2.先红烧牛肉卷用上色酱油上色

3.盛出牛肉卷，利用它的汤汁炒蔬菜和乌冬面3

4.用泡发好的海带和虾仁煮汤，水开时打入鸡蛋液