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更健康.更简单的口水鱼
雪峰儿
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好吃.简单.健康的新版口水鱼....
初级
其他
中辣
二十分钟
食材明细
主料
草鱼
半条
豆豉
适量
辅料
白糖
适量
葱
适量
姜
适量
生抽
适量
老抽
适量
醋
适量
黄瓜
适量
口水鱼的做法步骤
1.
把草鱼片成鱼片。
2.
豆豉2勺剁碎,葱.姜.蒜剁成末备用。
3.
把鱼片用淀粉腌渍30分钟。
4.
花生米炒熟。
5.
把花生米砸碎。
6.
锅里放油.下入葱.姜.蒜.豆豉末煸炒。
7.
碗里放入生抽.老抽.白糖.盐.醋搅拌均匀,再把炸好的葱.姜.蒜.豆豉末到入,加辣椒油2大勺。
8.
再把砸好的花生米加入,料汁就调好了。
9.
锅里放水.把黄瓜切片焯一下。
10.
放入盘底。
11.
鱼片放入开水里烧开(下鱼片时,要一片一片下)。
12.
把鱼片捞起,放在黄瓜片顶上。
13.
把调好的料汁浇到上面就好了。
14.
香辣可口,少油健康版的口水鱼。
15.
吃一口回味无穷.....
小窍门&温馨提示
1.鱼片要片的厚一点,要用红薯淀粉,才不容易碎.
2.用水滑的鱼片比用油滑的鱼片更健康,也更简单.
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