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【东北】豆豉鳕鱼
馋嘴乐
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这种鳕鱼无头,鱼刺很少,特别适合于老人和儿童食用,鱼肉没有什么香味,所以价格很便宜,每斤才8元钱左右。这种鳕鱼适合用重口味的调料烧制。
初级
烧
酱香
十分钟
食材明细
主料
鳕鱼
2条
辅料
油
适量
豆豉
适量
白糖
少许
盐
适量
料酒
适量
米醋
适量
葱
适量
蒜
适量
豆豉鳕鱼的做法步骤
1.
主辅料: 鳕鱼、豆豉
2.
把鳕鱼去鳞、去内脏、洗净。
3.
热油、放入葱蒜炒香。
4.
放入豆豉。
5.
中小火煸炒出香味。
6.
放入鳕鱼,旺火,烹入料酒。
7.
加适量米醋。
8.
然后,加适量清水。
9.
旺火烧开、加盐、白糖调味,中小火烧制5分钟。
10.
把鱼翻面,再烧3分钟。
11.
旺火收汁,即可关火
12.
出锅装盘,即可上桌食用。
小窍门&温馨提示
1、烹入料酒和醋时,一定要用旺火,便于蒸发去腥味。
2、因为豆豉有咸味,色泽发黑,所以不宜用生抽或老抽,放盐也要少一些。
分类:
热菜
粤菜
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