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#春食野菜香#荠菜蒸饺
满宝妈妈
春食荠菜,应时而食,眼下正是吃荠菜的好时候。这种野菜带着春天的气息和大自然的味道,绿色无污染,端上餐桌也大受欢迎。荠菜对人体好处多多,营养丰富,促进消化,也是大鱼大肉最好的调剂,真是健康又美味呀。
初级
蒸
咸鲜
一小时
主料
荠菜
一斤
肉馅
一碗
面粉
400g
清水
适量
辅料
葱花
适量
食用油
适量
酱油
两匙
蚝油
一匙
花椒油
几滴
香油
一匙
盐
两匙半
鸡精
一匙
十三香
少许
荠菜蒸饺的做法步骤
1.
准备好主要食材。
2.
缓慢多次的向面粉中加水,并用筷子轻轻搅拌,最后用手揉成一个三光面团,盖上盖子静置一会儿。
3.
荠菜洗干净,入锅焯烫片刻。
4.
把荠菜捞出来稍微晾凉。
5.
挤掉多余的水分。
6.
把荠菜切碎。
7.
肉馅加水搅打上劲后与荠菜混合,再加点葱花。
8.
加入上述所有调料。
9.
搅拌均匀。
10.
面团取出来滚成长条。
11.
揪成大小适宜的面块。
12.
把小面团撮圆按扁。
13.
擀成皮。
14.
在饺子皮中放入适量的馅料。
15.
包成任意形状的饺子,随自己喜欢吧。
16.
放进蒸锅,旺火蒸10到15分钟。
17.
取出装盘就可以吃啦。
18.
再来美一下。
小窍门&温馨提示
蒸饺子不像蒸包子,毕竟是死面的,皮厚了不好吃,一定要皮薄馅大。
分类:
主食
面食
家常菜
饺子
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