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蒜蓉蒸金针菇
一日五餐辅食
金针菇的口感是独特的,韧中带脆,配合蒜蓉酱一起蒸着吃,马上变成简单的美味~ 蒜有杀菌消炎的作用,老少皆宜哈~
简单
蒸
其他
十分钟
主料
金针菇
一把
辅料
蒜
2头
食用油
少许
盐
少许
生抽
1勺
麻油
几滴
葱花
2根
糖
一点点
蒜蓉蒸金针菇的做法步骤
1.
金针菇切掉老根,洗净,沥干水份后直接摆放在盘子中。
2.
制作蒜蓉酱。剥蒜,剥了整一头,剥好后剁成蒜末,也别太碎,粗着点,更香。3. 炒锅加入同等蒜末量的油,油热后关火,下蒜末,炒均匀,加盐和糖调味,以咸为主,糖只加一点点提鲜。蒜蓉酱就完成了!很简单吧,但味道不打折扣哦。🌻小贴士:用锅子的余温爆香蒜末,避免过度加热变焦。这个蒜蓉酱做蒜蓉蒸虾,蒸鱼,蒸排骨,蒸娃娃菜,蒸牡蛎都可以。
3.
将蒜蓉酱直接淋在洗好的金针菇上蒸6-8分钟后取出,出锅时,是不是炒鸡香!!金针菇会自然蒸出水份,蒸出的汁水很甜,表要浪费,将汁水倒出,在汁水中加入生抽和麻油。
4.
将调好的汁再倒回金针菇盘子里面,最后撒上葱花,就完成了!
分类:
热菜
家常菜
夏季食谱
午餐
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