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苦瓜炒蛋
非专业女厨
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苦瓜是个宝贝,清火降脂还可以减肥。可是老公不喜欢吃,闲它太苦。为了让他吃一口我是煞费苦心呀。我将苦瓜切成了丁,告诉他苦味都被分散了,他就信了。嘿嘿。
简单
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
苦瓜
一根
鸡蛋
3个
辅料
虾米
一小把
葱
适量
香菜
适量
色拉油
适量
盐
适量
味精
适量
香油
适量
苦瓜炒蛋的做法步骤
1.
苦瓜一根,洗净后去瓤切丁。
2.
虾米洗干净,葱白切末,香菜切末放在一起备用。
3.
打匀3个鸡蛋,将苦瓜和准备好的配料全部放入蛋液中。加入适量盐,味精和香油。
将锅烧热倒入比平时炒菜烧多一点的油将苦瓜鸡蛋摊成蛋饼,双面煎熟后切块装盘。
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