清蒸罗非鱼

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清蒸罗非鱼

营养不热气，孕期、坐月子首选，鱼香肉嫩，满口留香，不油腻，吃了还想吃。

食材明细

主料

鱼一条

辅料

清蒸罗非鱼的做法步骤

1.都不用图片，超级简单，我说了你们就会。材料：鱼，姜丝、葱段，香菜，花生油、酱油。
2.第一步：新鲜的罗非鱼洗净，鱼身划两刀，放上切好的姜丝，隔水蒸10分钟。
3.第二步：开盖，在鱼身上放葱段、香菜，把烧热的油和酱油淋在鱼身上，关火焖5分钟就可以了。这样蒸出来的鱼不上火，又营养鱼香，肉也嫩，好好吃。

分类：热菜家常菜夏季食谱午餐晚餐学生

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