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酸梅汤

酸梅汤

酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,在炎热的季节,多数人家会买乌梅来自行熬制(也有用杨梅代替乌梅),里边放点白糖去酸,冰镇后饮用。酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种材料。《本草纲目》说:"梅实采半黄者,以烟熏之为乌梅。"它能除热送凉,安心止痛,甚至可以治咳嗽、霍乱、痢疾,神话小说《白蛇传》就写了乌梅辟疫的故事。该汤消食合中,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,常饮确可祛病除疾,保健强身,是炎热夏季不可多得的保健饮品。

主料
辅料

酸梅汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

(不喜欢酸可以少许乌梅山楂多加糖)
(孕妇一定记得不要加山楂)
(觉得苦的可以不放甘草)
(冰镇后口感超级棒哦)
分类: 饮品 北京菜 夏季食谱
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