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黑木耳拌瓜皮

黑木耳拌瓜皮

夏季,西瓜批量上市,祛暑的西瓜成为夏季水果的首选。随着吃西瓜次数的增多,利好的西瓜皮上餐桌的几率也越来越高。这道黑木耳拌瓜皮是将西瓜皮与黑木耳组合又搭配了少许的胡萝卜,加简单的调味品凉拌而成。菜品很清爽,很保健。非常适合高温天气食用。得益于三种食材的营养成分及食疗功效,这道凉拌菜可以帮助平安度夏。

主料
辅料

黑木耳拌瓜皮的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、做如果做给老人、儿童吃,可以将胡萝卜、瓜皮先入锅煮后再拌制。
2、配菜依据个人偏爱选用
3、调味品依据个人口味添加
分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐 学生
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