芥味冰草

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芥味冰草

冰草富含氨基酸、抗酸化物质等机能性高的物质。水晶冰菜中的酸味是天然的苹果的酸味，并且富含钠、钾、胡萝卜素等矿物质，凝聚了卷心菜、白菜、莴苣等的特性之一，是高营养价值的蔬菜。

食材明细

主料

辅料

芥末酱1克

芥味冰草的做法步骤

1.准备食材
2.四勺糖，一勺15克的样子
3.四勺香醋，一勺15ml
4.搅拌均匀加入六月鲜淡盐酱油
5.搅拌均匀后放入蒜泥
6.最后放入一克芥末酱拌匀静止十分钟。

分类：凉菜家常菜老人午餐晚餐学生

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