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泡菜鱼泡烧河鱼
MSHS杨
鱼泡营养又美味,儿子很爱吃,今早买了点鱼泡,单烧份量太少,刚好冰箱里有三条家里人钓的小河鱼,就一起烧了吧
初级
烧
酸辣
半小时
主料
小河鱼
三条
鱼泡
100g
辅料
自制泡菜
100g
干红椒
数个
姜
四五片
蒜
两瓣
葱
两根
料酒
一勺
米醋
少许
生抽
一勺
老抽
半勺
豆瓣酱
一小勺
油
各适量
盐
适量
鸡精
适量
泡菜鱼泡烧河鱼的做法步骤
1.
小河鱼洗净,加料酒、生抽、盐抹匀腌十分钟,然后备好其它所有材料:泡菜切碎,姜切片,蒜切沫,干红椒切小段,葱切碎,
2.
鱼泡洗净
3.
用刀尖把鱼泡扎破漏气,这样烹制过程中才不会爆炸
4.
起锅热油,下姜片爆香,下小河鱼煎至两面金黄
5.
鱼煎好后捞出
6.
用煎过鱼的油下鱼泡炸熟,其间不断翻动鱼泡,以免粘锅
7.
鱼泡炸熟后倒出多余的油,锅里留底油,下蒜沫、干红椒爆香
8.
加一小勺豆瓣酱炒出红油
9.
下泡菜碎翻炒
10.
煎好的鱼入锅,烹入一勺料酒、少许米醋、一勺蚝油、一勺生抽、少许老抽翻炒匀,加一小碗水焖煮片刻(焖煮过程中注意鱼翻一次面,入味更均匀)
11.
汁快收干还未干时调入鸡精翻匀出锅,鱼铺盘底,将泡菜鱼泡盖在鱼上,撒上葱花即可
12.
鱼泡口感Q弹,混合泡菜的酸辣和河鱼的鲜美,不要太好吃哦
小窍门&温馨提示
炸鱼泡时一定要小心防溅油哦,没有泡菜可用泡椒和酸菜代替,不过我个人更喜欢泡菜的味道哈
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