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菠菜拌面筋
独家
天国的女儿
简单
拌
咸鲜
十分钟
主料
菠菜
250g
面筋
1块
辅料
花椒粒
少许
辣椒粉
1勺
蒜
3瓣
醋
1.5勺
生抽
1勺
芝麻酱
1勺
盐
少许
糖
1/3勺
香油
1勺
植物油
1勺
葱
少许
菠菜拌面筋的做法步骤
1.
面筋提前泡软,用手轻轻按压,反复用清水冲洗(去除面筋中的酸味)。
2.
放入热水中焯烫捞出过凉沥干。
3.
菠菜入开水锅中焯熟捞出过凉。
4.
菠菜挤干水分切段。
5.
面筋切块放入菠菜中。
6.
葱、蒜剁碎。
7.
放入辣椒粉。
8.
锅中倒入1勺植物油、1勺香油,放入花椒粒炸香,捞出花椒不要。
9.
将热油浇在辣椒粉中快速搅拌均匀。
10.
加入生抽、糖、盐、醋、芝麻酱、2勺凉开水搅拌均匀成料汁。
11.
将料汁倒入菠菜面筋中拌匀即可。
12.
成品。
13.
成品。
14.
成品。
分类:
凉菜
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