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凉拌四鲜
祯祯宝贝
初级
拌
咸鲜
十分钟
主料
圆葱
50克
黄瓜
50g
胡萝卜
50g
豆腐卷
50g
辅料
一品鲜酱油
1匙
涝汁
1勺
糖
0.5匙
盐
0.5匙
味精
0.2匙
凉拌四鲜的做法步骤
1.
准备原材料圆葱、黄瓜、胡萝卜、豆腐卷备用
2.
将所有原材料切成丁放入容器中
3.
放入调味料一品鲜酱油、涝汁、糖、盐、味精
4.
调味料拌匀使每一粒食材入味
5.
拌好入味的四鲜小菜装入盘中
6.
好诱人的清新小菜看着就想吃
7.
搭配着小米粥一起食用就是完美的标配
8.
小菜做的好吃是非常开心的一件事情
9.
来杯小酒助助兴
10.
这样的小菜是值得拥有滴
小窍门&温馨提示
豆腐卷适合人群:一般人群均可食用,尤其是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物;对更年期、病后调养,肥胖、皮肤粗糙很有好处;脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。
分类:
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