十分钟快手菜之蒜蓉油麦菜 独家

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  1.油麦菜洗净，控干表面水分，切段，大蒜切末
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  2.热锅凉油，下蒜末炒出香味
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  3.下油麦菜底部的茎杆
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  4.快速翻炒几下
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  5.加入尖端的嫩叶，炒匀
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  6.加适量盐
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  7.快速翻炒均匀即成

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