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素炒豆角
独家
一米阳光612
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简单
炒
中辣
十分钟
食材明细
主料
四季豆
300g
辅料
蒜
3颗
辣椒
3个
盐
1勺
生抽
1勺
鸡精
1小勺
食用油
适量
素炒豆角的做法步骤
1.
材料。
2.
豆角去掉筋膜洗干净掰成两段,蒜,辣椒切末。
3.
锅中注入适量清水加一勺盐大火煮开。
4.
放入豆角煮至断生捞出控水备用。
5.
锅洗净烧热,放入适量食用油烧至六成热,放入蒜,辣椒炒出香味。
6.
放入豆角翻炒片刻。
7.
调入一小勺鸡精一勺生抽炒均匀即可出锅。
8.
简单快手,而且低油脂。
分类:
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