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菊花鱼
凤记美食
本来菊花鱼用油炸后,做糖醋酸甜口味最靓,卖相也好,但比较上火,所以我现改做成炒的菊花鱼。
初级
炒
清淡
半小时
主料
鱼肉
400克
辅料
油
4O克
姜
1小块
葱
1条
盐
少许
蚝油
1汤匙
木茨粉
1O克
蛋清
1个
香油
少许
菊花鱼的做法步骤
1.
买二片鱼肉,一片切三块。
2.
用十字花刀,把鱼切成菊花状。
3.
把切成菊花状的鱼肉,加木茨粉,盐,蛋清,油抓匀腌制待用。
4.
把腌制好的鱼拉油至刚熟,锅洗净,热锅加油,放入姜葱爆香,加青红椒炒一下,加水,蠔油,胡椒粉等调好味,勾芡,放入鱼肉滑炒一下,加香油出锅。
分类:
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