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三明治
滺滺潇湘∮
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工作日的早晨,一个三明治配一杯热牛奶或热咖啡,唤起满满的活力值😊
简单
其他
其他
十分钟
食材明细
主料
面包片
3片
鸡蛋
1个
辅料
黄瓜
4片
丘比沙拉酱
适量
火腿
2片
三明治的做法步骤
1.
火腿切片,稍微厚一点,不要太薄黄瓜切片,去皮口感会更好
2.
面包片切去四周的硬边,用勺底均匀的刷上千岛酱,个人觉得蓝瓶的最好吃😊
3.
一共做了两层,第一层铺了两片火腿,四片黄瓜,第二层放了一个煎蛋,煎蛋上少放一点点盐。根据个人喜好可以添加生菜或者加量哦
4.
因为上班时间有点紧张,煎蛋这步骤没有拍照
5.
铺好后,轻轻压一下,沿着对角线切开,一个营养又健康的三明治就完成啦~
小窍门&温馨提示
饭量大的宝宝们可以做个超级三明治,再加几层面包片,加肉加菜都随自己心意,只要吃的开心就好😊
分类:
主食
早餐
学生
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