香菇炒西兰花

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香菇炒西兰花

食材明细

主料

辅料

香菇炒西兰花的做法步骤

1.干香菇提前用水泡软
2.洗净切片
3.西兰花用水泡几分钟
4.胡萝卜蒜切片
5.西兰花洗净，炒锅加水加一点盐，放入西兰花。
6.大火烧开，焯水一分钟捞出，放入冷水备用
7.炒锅放油加热
8.放入胡萝卜片香菇片翻炒
9.加入一勺盐酱油继续翻炒
10.放入西兰花继续炒
11.最后在放半勺盐和蒜翻炒
12.出锅

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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