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烧茄子
独家
等的心跳
咸香美味的~“烧🍆子”,可以满足一家人的胃口。
简单
烧
咸鲜
二十分钟
主料
茄子
2个
里脊肉
50克
辅料
葱
5克
蒜
3瓣
盐
少许
生抽
2勺
白糖
l勺
胡椒粉
少许
鸡粉
少许
水淀粉
少许
烧茄子的做法步骤
1.
茄子洗净,切滚刀块,葱切丁、蒜切片、胡萝卜切菱形片、青红椒切小块、瘦肉切丁。调好料汁:生抽2勺、白糖l勺、鸡粉少许、香油少许、盐少许。
2.
瘦肉里加入少许盐、胡椒粉、少许生抽腌一会。
3.
将茄子撒上少许淀粉抓匀。
4.
锅内放油,油七成热放入茄子,炸变色捞出控油。
5.
油温再度升高时复炸,外皮金黄色,有点酥时捞出,控净油。
6.
锅留底油,先炒肉末,待肉末变白,放入葱、蒜炒出香味。
7.
放入胡萝卜,青红椒,略炒后加入调好的酱油汁。:
8.
放入茄子,改大火翻炒,加半汤勺水,烹少许水芡粉后出锅。
9.
盛盘即可。
小窍门&温馨提示
烧茄子,是非常下饭的一道菜,茄子加生粉后再炸,会少吃油,炸后一定把油控净再烧。菜就不油腻。茄子炸熟后容易入味,大火快烧才有滋味。
分类:
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