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萝卜羊肉汤
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冬季是吃羊肉进补的最佳季节,白萝卜也是很好的入汤食材,加入红枣、香菇、枸杞等调味,滋补的功效更上一层楼。今天用电压力锅制作的萝卜羊肉汤,操作简单,省时省力,且,未添加额外的香料,原汁原味,营养丰富。
初级
炖
咸鲜
一小时
食材明细
主料
羊肉
1000克
白萝卜
1个(约800克)
辅料
红枣
10棵
香菇
10朵
姜
2小块
葱
5根
香菜
2棵
蒜
5瓣
枸杞
1小勺
盐
1小勺
料酒
3小勺
胡椒粉
半小勺
萝卜羊肉汤的做法步骤
1.
萝卜洗净,切成约3厘米见方的小块,备用。
2.
将羊肉洗净,切成约2厘米见方的小块,焯水,除去血水,捞出,洗净,沥干。
3.
炒锅放油,放入姜块、葱段、蒜瓣,爆香。
4.
放入羊肉、料酒,翻炒。
5.
倒入电压力锅,加入适量水,放入萝卜、红枣、泡发的香菇、枸杞,选择“肉类”键,煮至熟烂。
6.
开锅,盛入碗里,用盐、胡椒粉调味即成。
小窍门&温馨提示
调料(配料)可根据各人喜爱选择,姜、葱、蒜、料酒、红枣、香菇、白萝卜等都有天然增香、去腥、去膻味和滋补的功效,因此,不需添加香料和药材,可使羊肉汤保持原汁原味的鲜美。
分类:
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