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美味便当之凉拌火龙果皮
独家
不做妖精好多年
火龙果皮含有丰富维生素花青素,可以浪衰老美容养颜,还可以保护心血管。
下一次,吃完了果肉,果皮也别扔了哈,这可是好东西。
简单
拌
酸甜
十分钟
主料
火龙果皮
300克火龙果的皮
白糖
3~5克
米醋
3克
辅料
食盐
0.1克
黑芝麻
0.1克(或者火龙果黑子)
凉拌火龙果皮的做法步骤
1.
火龙果洗净,切去果把,一分为二,果肉吃掉。
2.
削去外皮。
3.
切丝。
4.
切好的果皮丝,美丽的色彩。
5.
放食盐。
6.
白糖。
7.
米醋或者白醋,醋不仅可以调味还可以使颜色多了变化,更美哦。
8.
黑芝麻,没有黑芝麻,就放火龙果自己的黑子。
9.
搅拌均匀。
10.
装盘。做便当也可以美美哒。
分类:
凉菜
家常菜
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