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鲜菠荔枝炒虾仁
娅米厨房
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岭南佳果四季不断,六月,正是红荔飘香的时节。荔枝与虾仁一同烹饪,既多了一份清新的果香,又减少了甜腻之感。闻着芳香诱人、吃着沁人心脾,营养又不失美味。
简单
炒
酸甜
十分钟
食材明细
主料
虾仁
300克
荔枝
100克
菠萝
250克
青椒
50克
红椒
50克
鸡蛋
1个
辅料
料酒
15毫升
糖
5克
胡椒粉
3克
生粉
15克
油
50毫升
鲜菠荔枝炒虾仁的做法步骤
1.
准备好材料;
2.
青椒、红椒洗净切片;
3.
荔枝洗净,去皮去核切块;
4.
菠萝洗净,去皮切块;
5.
沙虾洗净去壳,加入白糖、胡椒粉、料酒、蛋清和生粉腌制片刻;
6.
热油锅,放入腌制好的虾仁油炸15秒后捞出沥干;
7.
再开锅倒入青椒、红椒炒至断生,加入虾仁翻炒片刻后加入荔枝、菠萝快炒至匀,装盘即可。
小窍门&温馨提示
荔枝与虾仁一同烹饪,既多了一份清新的果香,又减少了甜腻之感。
分类:
热菜
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午餐
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