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毛豆炒西瓜皮
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笑笑呢
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简单
炒
微辣
半小时
食材明细
主料
西瓜皮
适量
毛豆
适量
辅料
干辣椒段
适量
蒜末
适量
盐
适量
毛豆炒西瓜皮的做法步骤
1.
毛豆米洗净。
2.
西瓜皮刨去表面绿皮。
3.
用勺子刮去西瓜红瓤,红瓤会影响西瓜皮的脆度。
4.
西瓜皮刨成丝。
5.
加一勺盐腌制半小时。
6.
锅中烧水放入毛豆米煮熟后捞出。
7.
煮毛豆米时可以准备干辣椒段、蒜末。
8.
半小时后把西瓜皮冲洗下沥干水份。
9.
锅中放油烧热,放入干辣椒段、蒜末煸香。
10.
倒入西瓜皮大火快炒几下。
11.
倒入毛豆米炒匀。
12.
西瓜皮腌制过,放少许盐。
13.
放少许鸡精炒匀关火。
14.
成品。
分类:
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