荷兰豆炒虾仁独家

寻梦一ZbDu 发布

荷兰豆炒虾仁

荷兰豆炒虾仁营养丰富，鲜香甜脆美食美味。

食材明细

主料

辅料

荷兰豆炒虾仁的做法步骤

1.天头小虾150克，荷兰豆200克，杏鲍菇一小段。
2.小虾洗净，去虾线。
3.小虾透明能看见虾线，用牙签一挑就可以弄出来。
4.挑完虾钱，洗净用葱段姜片和料酒泡一会，抓均匀大约10分钟。挑出小虾控干。
5.荷兰豆清冼干净备用。
6.杏鲍菇切片，蒜切片，葱切花姜切丝。
7.平底锅加热放点油，把葱姜蒜和杏鲍菇炒香。
8.加荷兰豆翻炒。
9.加蚝油，加盐，加五香粉最后加上虾仁翻炒。
10.这道菜就完成了。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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