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蚝油茄子
零下一度0511
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茄子的又一种美味做法,以紫色茄子和蚝油为主料,搭配姜、葱、蒜等辅料制作而成,口感咸鲜带着浓浓的蚝香味,非常下饭......
初级
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
紫色茄子
2条
蚝油
2勺
辅料
姜
2片
蒜
2瓣
葱
2棵
盐
1克
鸡精
2克
蚝油茄子的做法步骤
1.
姜、蒜、葱白分别切末。
2.
茄子切块。
3.
锅内热油,下茄子大火油炸。
4.
炸至如图茄肉呈微黄色,控油盛出。
5.
锅内留底油,下姜、蒜、葱白小火炒香。
6.
加入两勺蚝油。
7.
将炸好的茄子倒入锅中翻炒,调入少许盐和鸡精。
8.
成品图。
小窍门&温馨提示
1、茄子入锅油炸时锅内的油一定要足够热,炸好的茄子控一下油,这样做出的成品不油腻
2、建议选用紫色茄子,做出的成品颜色更好看,据说紫色茄皮中含有很多营养成份,所以将这层皮保留
3、制作的过程中加入蚝油,所以最后盐的量要少放一些
分类:
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