榨菜丝千张炒西葫芦

花鱼儿

榨菜丝千张炒西葫芦

西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。而且，西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。搭配榨菜丝和千张炒好吃下饭。。。

主料

辅料

榨菜丝千张炒西葫芦的做法步骤

1.食材：西葫芦（已清洗切片）、千张、榨菜丝。
2.将千张放在案板上切开。
3.将切好的千张下入清水锅中焯开，捞出。
4.烧锅倒油烧热，下入切好的西葫芦翻炒翻炒。
5.接着，合入焯好的千张和榨菜丝翻炒一下。
6.然后，加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味炒匀即成。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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