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红烧带皮羊肉
yangxr
羊肉有益血、补肝、明目之功效,对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果,也是体虚者的天然补品。
初级
烧
五香
半小时
主料
带皮羊肉
750g
胡萝卜
4个
辅料
大料
适量
郫县豆瓣
2匙
姜片
适量
花椒
适量
大葱
1只
白糖
3匙
生抽
适量
老抽
2匙
菜籽油
100g
鸡精
1匙
味精
1匙
料酒
2勺
白酒
1勺
葱花
适量
香菜末
适量
蒜蓉
2匙
红烧带皮羊肉的做法步骤
1.
带皮羊肉洗净切块。
2.
准备好大料。
3.
热锅冷油,油温八成入郫县豆瓣和大料炒香,然后加入花椒、蒜蓉和姜片。
4.
倒入羊肉,加生抽、老抽,再加入料酒和白酒翻炒2分钟。
5.
将炒好的羊肉倒入高压锅中,加两碗水,加入白糖。上气之后压20分钟。
6.
将胡萝卜、大葱段倒入压力锅中,上气之后再压10分钟。
7.
加入鸡精味精调味,装盘撒上葱花和香菜即可。
分类:
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