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猪脚姜醋
elmonte
猪脚姜醋是广东人做月子必不可少的。醋不用普通的醋,是糯米黑醋加上十多种药材加工而成的甜醋,因为以前是月子吃的,所以也叫添丁甜醋。不过现在饮早茶,在甜品店都可以吃到了,秋冬煮上一锅,祛寒暖胃又美容。
简单
煮
酸甜
三小时
主料
添丁甜醋
1500ml
猪脚
2斤
姜
1.5斤
辅料
鸡蛋
10个
猪脚姜醋的做法步骤
1.
猪脚洗干净,冷水下锅煮约15分钟,出血水,捞出冲洗,用捏子把猪毛拔干净,清洗干净沥干水。
2.
姜去皮,切厚片。
3.
甜醋一大瓶。
4.
把猪脚,姜和甜醋放砂锅里煮约1个小时,猪脚用筷子能轻易插入就行。(正宗的做法一般是干锅把姜和猪脚分别煸炒至水干,再放入甜醋里煮。我省了煸炒的工序,直接煮了。)
5.
鸡蛋煮熟剥壳。
6.
放入煮好的姜醋里继续煮约10分钟,关火,焖1个晚上。
7.
第二天再煮开,用隔油勺把油撇干净。这样吃起来才不会腻,健康又不担心发胖。
8.
开吃,美容又补身。
小窍门&温馨提示
1.猪脚和鸡蛋一次不要多放,每次吃完再添加再煮。
2. 夏天每天把姜醋煮开,冬天每两天煮开一次,姜醋不变质,可以保存很久。
3. 体质偏热的人要少吃。
分类:
热菜
粤菜
午餐
晚餐
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