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清新龙利鱼
萌萌虾球
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简单
烤
清淡
三小时
食材明细
主料
龙利鱼
200g
芒果
50g
牛油果
50g
辅料
精盐
适量
黑胡椒粉
适量
料酒
适量
橄榄油
适量
芝士
适量
淀粉
适量
清新龙利鱼的做法步骤
1.
龙利鱼洗净,切大块。
2.
加精盐、料酒、黑胡椒粉腌1小时。
3.
拍上层薄薄的淀粉。
4.
热油煎至两面金黄。
5.
芒果、牛油果切片(大小与龙利鱼相仿)。
6.
按 龙利鱼、牛油果、龙利鱼、芒果 的顺序铺到烤盘上,摆上芝士片。
7.
烤箱180度预热,烤7分钟(芝士融化即可)。
8.
也可把食材叠起,用牙签固定住,做成派对小吃。
分类:
热菜
家常菜
烤箱菜
午餐
晚餐
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