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紫薯开花馒头 独家

沙儿飞飞❉

前几天买了紫薯就蒸了馒头、漂亮美味、喜欢紫薯的颜色、其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,丰富的纤维素,可减肥瘦身、促进肠胃蠕动。
多吃紫薯好啊!

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紫薯开花馒头的做法步骤

分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐
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