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五彩豆腐丝

五彩豆腐丝

拌豆腐皮是一道清爽适口的快手家常凉菜,做法非常简单
豆腐皮有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效
并且营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高
还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素

豆腐皮还有易消化、吸收快的优点,是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品
豆腐皮可制作多种多样的荤素佳肴
既可充作家常便菜,也可用于各种宴会酒席

主料
辅料

五彩豆腐丝的做法步骤

小窍门&温馨提示

可以根据个人的喜好来添加任何的材料。
分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐
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