减肥人士必选零食——烤香蕉片

吾爱烘焙发布

减肥人士必选零食——烤香蕉片

看电影的时候有这么一盘烤香蕉片，够解馋的呦！最重要怎么吃都不会负罪感，烤过的香蕉比原本的卡路里含量更低，绝对是我们这些爱吃不想胖的精致猪猪女必备物。

食材明细

主料

香蕉12根

辅料

细砂糖少许

烤香蕉片的做法步骤

1.从市场上买香蕉回来，（不要挑太熟的，也不能调青的，要选这种变黄，但是不软的香蕉）。
2.去掉香蕉皮。
3.用水果刀切成薄片。
4.摆放在烤盘上，垫上油纸。
5.放入烤箱，开风炉功能。
6.烤1个半小时，中途需要取出进行翻面。
7.烤制水分干为止。
8.晚上追剧慢慢嚼香蕉片，最合适不过了。

分类：小吃家常菜零食

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