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剁椒蒸鲫鱼 独家

剁椒蒸鲫鱼

鲫鱼俗称鲫瓜子,它的肉味鲜美,肉质细嫩,口感极好哦。
鲫鱼的营养价值非常丰富,它里面含有非常丰富的蛋白质,对人体肌肤的弹力纤维具有良好的强化作用哦,尤其对压力过大,睡眠不好等精神因素而导致的早期眼皱纹,有非常奇特的缓解功效。而且经常吃鲫鱼的话还会让你的肌肤变得细嫩光滑哦。

主料
辅料

剁椒蒸鲫鱼的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、剁辣椒、蒸鱼豉油、生抽都有盐分所以盐要斟酌放。
2、鲫鱼要选择新鲜的。
分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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