家常小炒独家

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家常小炒

菠菜木耳胡萝卜和鸡蛋一起食用，可以润肠通便，促进新陈代谢，增强抗病能力。美容养颜。菠菜木耳胡萝卜炒鸡蛋，不仅营养丰富，而且是一道非常好的减肥菜。

食材明细

主料

辅料

家常小炒的做法步骤

1.菠菜300克，鸡蛋2个，木耳半小碗，胡萝卜1小根，大葱1段。
2.菠菜洗干净。
3.焯水，过凉。
4.木耳也要焯水，过凉。
5.菠菜控干切段。
6.准备好所有食材。
7.先把鸡蛋煎好盛出。
8.平底锅加热加点油炒香葱花。
9.加胡萝卜翻炒。
10.将菠菜，木耳，鸡蛋还有盐和五香粉一起放锅里翻炒均匀就可以啦。
11.家常小炒营养好吃。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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