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泡椒牛蛙
我是狂草
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香气浓郁,肉质细嫩。
初级
烧
其他
三刻钟
食材明细
主料
牛蛙
3只
辅料
菜籽油
1汤匙
料酒
4茶匙
豆瓣酱
3茶匙
淀粉
2茶匙
鸡精
1/2茶匙
盐
1/2茶匙
胡椒粉
1/3茶匙
白糖
1/3茶匙
味精
1/4茶匙
小苏打
1/5茶匙
小葱
6根
泡姜
1块
泡椒
1把
花椒
1撮
泡椒牛蛙的做法步骤
1.
选择体型中偏小的牛蛙;
2.
撕皮、剪去头、破腹去內脏,冲洗;
3.
宰成坨坨;
4.
漂洗去血水;
5.
放盐、胡椒粉、味精、小苏打、料酒;
6.
抓均匀,腌十分钟左右;
7.
沥去水;
8.
放淀粉,拌均匀。
9.
小葱切颗,泡姜、大蒜切粒,一半泡椒切破。
10.
油至五六成热,中火、下蛙肉划至变色捞出。
11.
小火,下豆瓣酱、白糖炒香;
12.
倒入泡姜、大蒜、泡椒、花椒,炒出香味;
13.
倒入蛙肉,加入适量水;
14.
大火烧沸;
15.
中火烧五分钟左右,放入葱白和大部分葱叶及鸡精;
16.
翻匀出锅;
17.
洒葱叶颗即可。
分类:
热菜
家常菜
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