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蔬菜沙拉
🍬薄荷糖的味道🍬
减肥健身吃什么?首先考虑的当然是蔬菜沙拉!
沙拉酱油份多,我们直接划掉,其实酸奶不错的,沾蔬菜和水果都好吃。
但我最喜欢的还是意大利香醋拌沙拉,酸酸的香香的特好吃。
简单
拌
未知
十分钟
主料
鸡蛋
1-2个
苦菊
30g
紫甘蓝
1片
小番茄
20g
小萝卜
5-6个
辅料
意大利香醋
20g
蔬菜沙拉的做法步骤
1.
蔬菜洗净,在淡盐水中泡一泡
2.
鸡蛋水煮营养好
3.
苦菊稍微切一下
4.
紫甘蓝切丝
5.
萝卜切片,番茄切块
6.
香醋是这样子的,味道真的不错
7.
拌匀就可以了
8.
鸡蛋剥皮,切一下
9.
简单装饰一下,开吃
10.
酸酸的超好吃
11.
来一口?
分类:
私房菜
查看全部(共11步)
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