下载 APP
搜索
萝卜丝鲫鱼汤
小白白的美食
营养快手汤
简单
炖
未知
二十分钟
主料
新鲜小鲫鱼
1-2条
白萝卜
半根
辅料
姜片
4-5片
葱绿末
少许
盐
少许
白胡椒
少许
萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤
1.
准备食材:新鲜小鲫鱼1-2条、白萝卜丝适量(碗里为半根)、姜片4-5片、葱绿末少许、盐少许、白胡椒粉
2.
清洗鲫鱼,清除黑色的腹腔膜,沥干并切段备用(鲫鱼刺多,家人不吃鱼肉,后期会捞出;如果吃鱼肉不切断花刀备用)
3.
锅内倒油,油略多(煎鱼后锅内仍然有可流动的油);油温高即起浓烟时下锅,鱼下锅时锅盖压缝将鱼滑入锅内,避免溅出油滴;1-2分钟锅内声音变小开盖翻炒,直到鱼肉变成鱼渣,见图;
4.
鱼肉基本焦黄,少量(见图,每次半杯)多次加入总汤量一半的开水;全程大火,每加入半杯开水使锅内充分翻滚,用勺子搅动,保证水油充分接触再加入下一个半杯水,最后总剩余汤量一半的水一次性加入,保证汤始终翻滚状态;用滤网捞出汤内的鱼渣;
5.
盖锅盖并留缝隙,放入备好的姜片,翻滚2-3分钟; 放入切好的白萝卜丝,少量多次加入白萝卜丝,保证汤始终翻滚状态,2-3分钟即可(时间太久萝卜会煮化了)关火,并加入少量食盐(尽量少,保证原始味道);
6.
盛出时撒入少量葱绿末,桌上备白胡椒粉自行加入,见成品图。
小窍门&温馨提示
鱼要新鲜;做的过程中一直保持大火(如煎鱼没法控制火候可转中火,准备倒开水时转大火)
分类:
汤类
家常菜
查看全部(共6步)
萝卜丝鲫鱼汤的更多做法
更多
萝卜丝鲫鱼汤
萝卜丝鲫鱼汤
萝卜丝鲫鱼汤
萝卜丝鲫鱼汤
萝卜丝鲫鱼汤
萝卜丝鲫鱼汤
全部菜谱分类
你可能还喜欢
最受欢迎
萝卜丝鲫鱼汤
排骨山药汤
番茄鸡蛋汤
菠菜蛋花汤
番茄虾
蔬菜汤
白菜豆腐汤
炖豆腐
海带豆腐汤
鸡肉丸
海带汤
韩式大酱汤
美食天下首页