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醋泡海带——拯救夏日没食欲的你
小醋妮
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海带是一种营养很高的蔬菜,
而且还有一定的药用价值,
吃惯了凉拌海带丝和海带排骨汤,
今天不如尝试下醋泡海带,
乌发补钙,还能降脂降压。
简单
其他
原味
十分钟
食材明细
主料
海带
100克
醋
200ml
辅料
辣椒
适量
醋泡海带的做法步骤
1.
准备好原料
2.
将海带丝洗净,放入玻璃罐内,喜辣的朋友可适当放入辣椒
3.
倒入CUCU原醋没过海带
4.
将玻璃罐密封冷藏3- 5 天,即可食用。食用中也可以将泡制后的醋兑温水服用。
小窍门&温馨提示
1.醋要选择纯粮酿造的老陈醋,味道才更佳
2.海带性寒,脾胃虚寒者不宜食用
分类:
凉菜
小菜
家常菜
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