海米白菜粉丝汤 。

寒冷的冬季，清汤寡水更健康

此汤汤清味鲜，加了粉丝后更加的爽口

白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质

对于护肤养颜、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收都有极大功效

海米含有丰富的蛋白质和矿物质，还含有丰富的钙跟镁元素

适应人群：动脉硬化、高血压及心肌梗死患者

• 初级
• 炖
• 清淡
• 二十分钟