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虾仁炒西兰花
独家
南兮·人间烟火
简单
炒
原味
十分钟
主料
虾仁
300g
西兰花
适量
辅料
油
适量
盐
适量
蒜泥
适量
料酒
适量
虾仁炒西兰花的做法步骤
1.
虾仁解冻后用水洗干净。
2.
锅里放入适量的油烧热。
3.
把蒜泥放入炸香。
4.
把虾仁放入锅里炒香,倒入一勺料酒去腥提味。
5.
把西兰花放入,加入适量的盐翻炒均匀,加入适量的水上锅盖焖几分钟。
6.
这个菜比较清新,是不需要放酱油蚝油。
7.
高颜值又营养的虾仁炒西兰花。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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