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清炒苋菜
小家有女初长成
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苋菜含高钙,适合中老年人和儿童。
初级
炒
咸鲜
半小时
食材明细
主料
苋菜
1把
花椒
10粒
蒜瓣
2瓣
辅料
食用油
2勺
食用盐
半勺
清炒苋菜的做法步骤
1.
准备苋菜1把。
2.
切段。
3.
准备蒜瓣、花椒粒。
4.
蒜瓣拍扁剁碎。
5.
锅中烧油。
6.
炒香花椒粒。
7.
将花椒粒铲出不用。
8.
倒入蒜蓉炒香。
9.
倒入苋菜煸炒
10.
加入食盐快速翻炒,关火盛盘。
11.
成品图。
分类:
热菜
家常菜
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