手作超厚火腿蛋三明治

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手作超厚火腿蛋三明治

主料

辅料

手作超厚火腿蛋三明治的做法步骤

1.准备好各种材料。
2.本人不喜欢生吃，😄紫甘蓝切丝，热锅热水汆烫一下。
3.捞起紫甘蓝放入冰水中，放几分钟，可以保持口感清脆。
4.紫甘蓝沥干水分，加入沙拉酱拌匀备用。
5.煎荷包蛋，撒点盐。
6.肠仔对半切开，下锅煎好备用。
7.番茄切片，取一片吐司铺上番茄，加点沙拉酱。
8.铺上煎好的鸡蛋，加点沙拉酱。
9.盖上一片吐司，放入拌好的紫甘蓝。
10.铺上煎好的火腿，加点沙拉酱。
11.盖上最后一片吐司，用保鲜膜包紧做好的三明治，防止肉菜漏出来。
12.

分类：主食家常菜早餐

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