宝宝的辅食:六个月就可以吃的简单超级营养的蒸蛋

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  1.所有食材都准备好备用。
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  2.牛奶和白砂糖放在电子秤上称出27g和130ml倒入碗中用筷子搅拌致白砂糖融化备用。
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  3.另取一个碗，倒入一个全鸡蛋和一个蛋黄，用筷子搅成鸡蛋液，倒入搅拌好的加糖牛奶碗中再次牛奶和鸡蛋液搅拌均匀。
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  4.:搅拌好的牛奶鸡蛋液过筛3次，把多余没搅拌开的蛋清过滤出来倒入碗中备用。
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  5.锅内倒入适量水煮开。
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  6.:弄好的鸡蛋液倒入适量的淡奶油搅拌均匀备用。
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  7.橘子和桃子葡萄干清洗干净去皮，切成小块，葡萄干清洗干净备用。
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  8.弄好的鸡蛋液盖上保鲜膜用牙签戳几个小孔，放入锅内蒸10-15分钟拿出来依次放入切好的水果和葡萄干即可食用。

小窍门&温馨提示