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三色百合

海之韵美食记

百合是传统的药食兼具的滋补佳品,百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪外,还含有钙、铁、胡萝卜素以及多种维生素,能起到润肺止咳、补中益气、养阴清热、清心安神的功效。

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三色百合的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 快手菜
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