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蒜蓉油麦菜
独家
RLing
口感脆爽,颜色碧绿,蒜香味浓郁,是一道美味食令蔬菜!
简单
炒
蒜香
十分钟
主料
油麦菜
适量
蒜
几瓣
辅料
稻米油
适量
盐
适量
鸡精
适量
蒜蓉油麦菜的做法步骤
1.
油麦菜清洗干净,沥干水份择段备用。
2.
大蒜去皮切成丁备用。
3.
热锅倒入适量稻米油 , 下蒜丁煸香。
4.
下油麦菜大火翻炒至翠绿色,加入适量盐,鸡精调味即可。
5.
成品图。
小窍门&温馨提示
油麦菜洗净用手择成段,口感更好!
分类:
热菜
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