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鹌鹑蛋爱上西兰花

 @那时花开@ 2009-10-30 23:11

有人把西兰花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”,这是因为常吃西兰花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效,长期食用还可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。  

食材明细
主料
辅料
配料
鹌鹑蛋爱上西兰花的做法步骤
温馨小提示

这道菜,营养丰富,适合各类人群。可以经常食用。

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