白灼秋葵

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  1.秋葵放入盐水中泡20分钟洗净
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  2.蒜头剁成蒜末，加少许小米椒
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  3.热锅放油，油热至七成时
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  4.把热油倒入蒜末小米椒中，加少许酱油，蘸料就完成了
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  5.锅中加水烧开，放秋葵下去煮3分钟左右就可以了
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  6.捞起沥水
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  7.把秋葵的根部切去，从中间再切开1分为2，摆齐于碟中
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  8.成品图。蘸着酱吃，太美味了

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